Psychotherapie für Erwachsene in Gettorf

Kognitive Verhaltenstherapie und klärungsorientierte Psychotherapie, ergänzt durch Elemente der Schematherapie – in der Praxis vor Ort und per Videosprechstunde. Für Menschen aus Gettorf, Kiel, Eckernförde und Umgebung.

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Sonnenlicht fällt durch Bäume an einem Bach, dahinter eine Wiese

Willkommen

Manchmal geraten Gedanken, Gefühle und Beziehungen aus dem Gleichgewicht – und der Alltag wird schwer. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Raum, um zu verstehen, was Sie belastet, und gemeinsam neue Wege zu erarbeiten.

Ich bin Melanie Fricke, Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin. Ich arbeite mit Erwachsenen in Einzel- und Paartherapie – persönlich in Gettorf oder per Videosprechstunde.

Mehr über mich

Behandlungsschwerpunkte

Ich behandle unter anderem folgende Anliegen:

Depression & affektive Störungen

Angststörungen

Essstörungen

Persönlichkeitsstörungen

Trauma & PTBS

ADHS im Erwachsenenalter inkl. Diagnostik

Schlafstörungen

Somatoforme Störungen

Anpassungsstörungen

Paarberatung & Paartherapie

Alle Schwerpunkte im Detail

So arbeite ich

Kognitive Verhaltenstherapie

Wir schauen gemeinsam auf den Zusammenhang von Gedanken, Gefühlen und Verhalten – und erproben konkrete Schritte für Ihren Alltag.

Klärungsorientierte Psychotherapie

Eigene Motive, Bedürfnisse und Beziehungsmuster besser verstehen – als Grundlage für nachhaltige Veränderung.

Elemente der Schematherapie

Lebensgeschichtlich entstandene Muster erkennen und verändern – besonders bei wiederkehrenden Themen in Beziehungen und im Selbstbild.

Der Weg zur Therapie

1
Kontakt aufnehmen
Hinterlassen Sie eine Nachricht mit Anliegen und Telefonnummer auf dem Anrufbeantworter, nutzen Sie die Rückrufbitte oder schreiben Sie eine E-Mail. Ich melde mich schnellstmöglich zurück.
2
Erstgespräch
Wir lernen uns kennen, besprechen Ihr Anliegen und klären, ob eine Psychotherapie für Sie passt.
3
Therapie
Nach den probatorischen Sitzungen beginnt die eigentliche Therapie – vor Ort oder per Video.